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Channel: 朝、目覚めをスッキリさせたい! »セロトニン
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研究で判明したダイエットをせずに脂肪や糖を燃焼して肥満を解消するかもしれない話を睡眠に紐付ける

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糖や脂肪を燃焼させる働きを持つという褐色脂肪の働きを末梢セロトニンというホルモンが邪魔をしているらしい。 ダイエットには食事制限や運動がつきもの…というイメージが付きまといますが、そんなイメージを覆すかもしれない研究がG...

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